Aslında iyi bir spor atıştırmalığı yapan nedir? Her şeyden önce, elbette, değerli bileşenler önemlidir. Aldi Sports bir adım daha ileri gidiyor: Aldi Süd, Alman Spor Üniversitesi Köln ile işbirliği içinde bu amaçla, antrenmandan önce veya antrenman sırasında hedeflenen enerjiyi sağlayan veya spordan sonra yeterli protein alımını sağlayan fitness barları geliştirdi.
Bir fitness tutkunu olarak bilirsiniz: Kendinize koyduğunuz hedeflere ulaşmak için, sadece iyi bir antrenman planı değil, aynı zamanda doğru beslenme meselesi de önemlidir. Her şeyden önce, yüksek yağlı yiyecekler egzersiz sırasında vücudu yavaşlatır – karbonhidratlar bir enerji kaynağı olarak çok daha uygundur. Bununla birlikte, hızlı bir şekilde kullanılabilen rezervler sınırlıdır, bu nedenle özellikle dayanıklılık sporları, bir antrenman seansı boyunca performansın düşmesine neden olabilir.
Bu nedenle enerji çubukları, hızlı bir şekilde ek güç sağlamanın iyi bir yoludur. Köln’deki Alman Spor Üniversitesi’nden beslenme uzmanı Dr. Hans Braun, “Bar, yorgunluğu geciktirmeye ve performansı daha uzun süre korumaya yardımcı olabilir, böylece örneğin bir futbol maçının son aşamasında yeterli enerjiye sahip oluruz” diyor.
Ancak uzmana göre, egzersizden sonra başka besin yapı taşlarına ihtiyaç vardır: Vücudun, efordan sonra yenilenmek için proteinlere, daha doğrusu amino asitlere ihtiyacı vardır. Özellikle kuvvet antrenmanında, kaslar artık hedefe yönelik bir şekilde oluşturulmalıdır. Mümkün olan en yüksek etki için, zaman kaybetmemeniz ve antrenmandan hemen sonra protein tüketmeniz önerilir. Bu nedenle protein çubukları özellikle pratiktir – özellikle eve gitmenin daha uzun sürdüğü veya hazır yemekleri yanınıza almanın zor olduğu durumlarda.
Vücutta protein deposu yoktur. Bu nedenle eğitim sırasında malzemeleri doğru zamanda sağlamalısınız. (Resim kaynağı: Getty Images) (Kaynak: piotr_malczyk)
Aldi Sports’tan pratik spor atıştırmalıkları
Bu nedenle Aldi Süd, Alman Spor Üniversitesi Köln ile birlikte Aldi Sports markası için pratik beslenme çubukları geliştirdi. Yanınıza alıp hızlı bir şekilde yemeniz kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda farklı eğitim ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmıştır. Özel bir vurgu: Her bir çubuğun ambalajında optimal dozaj önerisi belirtilmiştir.
Hurma yağı ve koruyucular içermeyen Aldi Sports’un protein barları da ilave şeker içermez. (Resim kaynağı: ALDI Sports)
Dozaj önerisi ile: Ürünler, hangi bar için en iyi zamanın ne zaman olduğunu doğrudan belirtir. (Resim kaynağı: ALDI Sports)
Enerji barı, kolayca bulunabilen karbonhidratların dengeli bileşimi sayesinde egzersiz öncesi ve sırasında hızla enerji sağlar. Yüzde 30 veya 50 protein içeren protein çubukları daha sonra vücuda yenilenme ve kas yapımı için önemli amino asitler sağlar. Ve en önemlisi: Tüm çeşitlerde lezzet asla ihmal edilmiyor.
Aldi Sports’tan bar: Bir bakışta farklı tipler
Kapsamlı “Der Riegel” serisi ile Aldi Sports, bilimsel bulgulara dayalı olarak yüksek kaliteli ama aynı zamanda ucuz spor atıştırmalıkları geliştirmiştir. Enerji barının formülüne hurma yağı veya koruyucu madde eklenmemiştir. Aldi Sports’un protein barlarının hiçbirinde ilave şeker yoktur.
Köln’deki FIBO 2023’te kendinizi ikna edin
Ayrıca 13-16 Nisan 2023 tarihleri arasında Köln’deki fuar merkezinde gerçekleşecek olan FIBO 2023’te 4.2 B24 numaralı stantta Aldi Sports’un yeni enerji ve protein barlarını deneyebilirsiniz. Seyahat kuponları, fitness ürünleri, Apple Watch ve daha pek çok ödülün kazanılabileceği fuarda bir yarışmaya da katılım mümkün. Ayrıca standa gelen ziyaretçileri sportif bir mücadele de bekliyor.
Bu aynı zamanda Aldi Sports’un hedefine de tekabül ediyor: Marka, insanları egzersizden daha fazla keyif almaya ve daha bilinçli yemeye motive etmelidir. “Der Riegel” serisinden pratik spor atıştırmalıkları gibi yüksek kaliteli ve ucuz yiyecekleri desteklerler.
Bu sayfadaki içerik Ströer Content Group Sales GmbH tarafından ALDI SÜD Dienstleistungs-SE & Co. oHG, Burgstraße 37, 45476 Mülheim an der Ruhr ile işbirliği içinde oluşturulmuştur.
Bir fitness tutkunu olarak bilirsiniz: Kendinize koyduğunuz hedeflere ulaşmak için, sadece iyi bir antrenman planı değil, aynı zamanda doğru beslenme meselesi de önemlidir. Her şeyden önce, yüksek yağlı yiyecekler egzersiz sırasında vücudu yavaşlatır – karbonhidratlar bir enerji kaynağı olarak çok daha uygundur. Bununla birlikte, hızlı bir şekilde kullanılabilen rezervler sınırlıdır, bu nedenle özellikle dayanıklılık sporları, bir antrenman seansı boyunca performansın düşmesine neden olabilir.
Bu nedenle enerji çubukları, hızlı bir şekilde ek güç sağlamanın iyi bir yoludur. Köln’deki Alman Spor Üniversitesi’nden beslenme uzmanı Dr. Hans Braun, “Bar, yorgunluğu geciktirmeye ve performansı daha uzun süre korumaya yardımcı olabilir, böylece örneğin bir futbol maçının son aşamasında yeterli enerjiye sahip oluruz” diyor.
Ancak uzmana göre, egzersizden sonra başka besin yapı taşlarına ihtiyaç vardır: Vücudun, efordan sonra yenilenmek için proteinlere, daha doğrusu amino asitlere ihtiyacı vardır. Özellikle kuvvet antrenmanında, kaslar artık hedefe yönelik bir şekilde oluşturulmalıdır. Mümkün olan en yüksek etki için, zaman kaybetmemeniz ve antrenmandan hemen sonra protein tüketmeniz önerilir. Bu nedenle protein çubukları özellikle pratiktir – özellikle eve gitmenin daha uzun sürdüğü veya hazır yemekleri yanınıza almanın zor olduğu durumlarda.
Vücutta protein deposu yoktur. Bu nedenle eğitim sırasında malzemeleri doğru zamanda sağlamalısınız. (Resim kaynağı: Getty Images) (Kaynak: piotr_malczyk)
Aldi Sports’tan pratik spor atıştırmalıkları
Bu nedenle Aldi Süd, Alman Spor Üniversitesi Köln ile birlikte Aldi Sports markası için pratik beslenme çubukları geliştirdi. Yanınıza alıp hızlı bir şekilde yemeniz kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda farklı eğitim ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmıştır. Özel bir vurgu: Her bir çubuğun ambalajında optimal dozaj önerisi belirtilmiştir.
Hurma yağı ve koruyucular içermeyen Aldi Sports’un protein barları da ilave şeker içermez. (Resim kaynağı: ALDI Sports)
Dozaj önerisi ile: Ürünler, hangi bar için en iyi zamanın ne zaman olduğunu doğrudan belirtir. (Resim kaynağı: ALDI Sports)
Enerji barı, kolayca bulunabilen karbonhidratların dengeli bileşimi sayesinde egzersiz öncesi ve sırasında hızla enerji sağlar. Yüzde 30 veya 50 protein içeren protein çubukları daha sonra vücuda yenilenme ve kas yapımı için önemli amino asitler sağlar. Ve en önemlisi: Tüm çeşitlerde lezzet asla ihmal edilmiyor.
Aldi Sports’tan bar: Bir bakışta farklı tipler
Kapsamlı “Der Riegel” serisi ile Aldi Sports, bilimsel bulgulara dayalı olarak yüksek kaliteli ama aynı zamanda ucuz spor atıştırmalıkları geliştirmiştir. Enerji barının formülüne hurma yağı veya koruyucu madde eklenmemiştir. Aldi Sports’un protein barlarının hiçbirinde ilave şeker yoktur.
Köln’deki FIBO 2023’te kendinizi ikna edin
Ayrıca 13-16 Nisan 2023 tarihleri arasında Köln’deki fuar merkezinde gerçekleşecek olan FIBO 2023’te 4.2 B24 numaralı stantta Aldi Sports’un yeni enerji ve protein barlarını deneyebilirsiniz. Seyahat kuponları, fitness ürünleri, Apple Watch ve daha pek çok ödülün kazanılabileceği fuarda bir yarışmaya da katılım mümkün. Ayrıca standa gelen ziyaretçileri sportif bir mücadele de bekliyor.
Bu aynı zamanda Aldi Sports’un hedefine de tekabül ediyor: Marka, insanları egzersizden daha fazla keyif almaya ve daha bilinçli yemeye motive etmelidir. “Der Riegel” serisinden pratik spor atıştırmalıkları gibi yüksek kaliteli ve ucuz yiyecekleri desteklerler.
Bu sayfadaki içerik Ströer Content Group Sales GmbH tarafından ALDI SÜD Dienstleistungs-SE & Co. oHG, Burgstraße 37, 45476 Mülheim an der Ruhr ile işbirliği içinde oluşturulmuştur.